Les révélations se multiplient dans le documentaire de la Juventus sur Amazon Prime. Cristiano Ronaldo aurait fait savoir comment il prend soin de son corps.
Ce n’est plus un secret pour personne que le champion portugais se soucie beaucoup de son corps et de sa silhouette : le documentaire d’Amazon Prime Video : Juventus » a dévoilé quelques trucs que CR7 fait pour maintenir sa forme.
« Je suis mon médecin personnel, mon propre coach mental et nutritionniste – explique Ronaldo – Si vous faites les bonnes choses, vous serez meilleur que les autres ».
Biens du soleil
Sans aucun doute, les bains de soleil font partie de la catégorie de bonnes choses que pratique Cristiano.
« Je prends 20 minutes de soleil et je sais que ça va m’aider – révèle l’ancien de la Juve – Le soleil est bon pour mon corps. Mais si je restais toute la journée ça me ferait mal, j’aurais des rides. Au lieu de cela, 30 minutes me font sentir bien ». « J’ai 36 ans et je suis toujours là », a conclu Ronaldo.